شناختی-رفتاری

مقایسه درمان شناختی-رفتاری (CBT) و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد – اکت (ACT)

در چند دهه گذشته، رویکرد های شناختی-رفتاری به‌ عنوان مؤثرترین درمان‌ های تجربی برای اختلالات روانی شناخته شده‌ اند. درون…

بیشتر بخوانید »