این کاربرگ به شما کمک می‌کند خطاهای فکری رایج مانند ذهن‌خوانی و فاجعه‌سازی را در ذهن خود بشناسید و افکارتان را واقع‌بینانه‌تر بازسازی کنید.
می‌توانید نسخه باکیفیت و قابل‌چاپ این کاربرگ را از لینک زیر دانلود کنید.
لینک دانلود:
آیسان خیابانی
من آیسان، دکتری روانشناسی تربیتی دانشگاه تبریز، دانش آموخته انجمن روانشناسی تربیتی ایران و موسسه ویلیام گلاسر.در حال حاضر در حوزه روانشناسی کودک و نوجوان فعالیت می کنم.ممنون که این سایت رو برای افزایش اطلاعات و آگاهیتون انتخاب کردین ツ ♡
نوشته های مشابه
نامه مهربانانه برای خودم
18 ساعت پیش