کاربرگازدواج و خانواده

عبور از دعوا و رسیدن به درک مشترک

دعوا در رابطه مثل ترافیک در خیابان است؛ گاهی اجتناب‌ناپذیر رخ می‌دهد، اما آنچه سرنوشت رابطه را می‌سازد، نحوهٔ پاک‌سازی و ترمیم پس از آن است. این کاربرگ تخصصی برای زمانی طراحی شده که خشم لحظه‌ای فروکش کرده و طرفین می‌خواهند بدون برچسب‌زنی، به فهم مشترک برسند. از طریق ۵ گام ساختاریافته (نام‌گذاری احساس، بازگویی بدون قضاوت، کشف زخم‌های کهنه، پذیرش سهم خود، و توافق برای دفعهٔ بعد) همراه با جدول هشداریِ «چهار دشمن رابطه»، یاد می‌گیرید که پیروزی در یک بحث به معنی باختنِ اصل رابطه نیست.

نسخه باکیفیت و آماده چاپ این کاربرگ را از لینک زیر دریافت کنید.

لینک دانلود:

عبور از دعوا و رسیدن به درک مشترک

آیسان خیابانی

من آیسان، دکتری روانشناسی تربیتی دانشگاه تبریز، دانش آموخته انجمن روانشناسی تربیتی ایران و موسسه ویلیام گلاسر.در حال حاضر در حوزه روانشناسی کودک و نوجوان فعالیت می کنم.ممنون که این سایت رو برای افزایش اطلاعات و آگاهیتون انتخاب کردین ツ ♡

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا