کودکان بیش فعال در تمرکز مشکل دارند، یک جا نمی نشینند و به راحتی حواسشان پرت می شود و گاهی اوقات آموزش چیزی به آنها غیرممکن به نظر می رسد. این رفتار تکانشی و بی قراری می تواند باعث شود که اینگونه به نظر برسد که نوجوانان بیش فعال گوش نمی دهند، در این صورت معلمان، والدین و دیگر بزرگسالان که سعی دارند به آن ها کمک کنند تا بر مفاهیم ریاضی که برای ادامه تحصیل آن ها حیاتی است مسلط شوند ناامید می کند.
بر اساس مطالعات منتشر شده در PubMed.gov، افراد مبتلا به ADHD در مقایسه با افراد بدون ADHD، تفاوت های شدید و ثابتی در اسکن مغزی دارند و این مهم است که به یاد داشته باشید که ADHD مبنای فیزیولوژیکی دارد. این وضعیت قسمت قشر پیشانی مغز را تحت تأثیر قرار می دهد که عملکردهای اجرایی مانند کنترل تکانه، حافظه و توجه را کنترل می کند.

کودکان مبتلا به ADHD اغلب بسیار باهوش هستند، اما از آنجایی که توانایی تمرکز یا به خاطر سپردن در سطوح معمولی عصبی را ندارند و به شیوه ای مناسب با سن خود رفتار نمی کنند، گاهی اوقات از نظر فکری نادیده گرفته می شوند. به همین دلیل است که ADHD درمان نشده می تواند منجر به مشکل در مدرسه و در نهایت کاهش عزت نفس شود.
یکی از سخت ترین جنبه های یادگیری مداوم ریاضی تراکمی بودن آن است و با پیشرفت کودکان در مدرسه دشوارتر می شود. هنگامی که مفاهیم اصلی طولانی تر می شوند و مراحل بیشتری برای به خاطر سپردن وجود دارد، اغلب برای یک فرد مبتلا به ADHD حفظ تمرکز لازم برای تکمیل وظایف محول شده چالش برانگیز می شود.
خوشبختانه راه های زیادی برای کار با کودکان مبتلا به بیش فعالی وجود دارد تا آن ها نیز بتوانند موفق شوند. در زیر ۵ نکته توصیه شده توسط یک مربی حرفه ای آورده شده است که به کودکان مبتلا به ADHD در یادگیری و حفظ دانش ریاضی کمک می کنند.

۱. استفاده از فعالیت های مختلف

کودکان مبتلا به ADHD اغلب نیاز خود را به “تکان خوردن” به عنوان یک میل غیرقابل کنترل شبیه به خارش درونی توصیف می کنند که باید خراشیده شود. برای مقابله با این بی قراری بیش از حد، اغلب به آنها اقلام پلاستیکی و بافت دار داده می شود تا بی سر و صدا با آنها بازی کنند تا انرژی عصبی خود را به سمت حرکاتی که حواس کمتری را پرت می کنند، هدایت کنند.
اما امروزه معلمان می‌دانند که همه بچه‌ها – حتی آن‌هایی که ADHD ندارند – می‌توانند از یه سری تمرین ها برای تخلیه انرژی اضافی در هر فرصتی که در دسترس است بهره ببرند. معلمان می توانند به جای دادن اسباب‌بازی‌های کوچک به بچه‌ها ، از فعالیت‌هایی در مقیاس بزرگ استفاده کنند. به عنوان مثال از فضای کلاس به عنوان مکانی برای یک بازی بزرگ استفاده کنند و از بچه ها بخواهند بعد از حل معادلات از یک میز به میز دیگر حرکت کنند. اجازه دهند بچه ها بلند شوند و یک استراحتی داشته باشند یا بین تکالیف حرکت پروانه را انجام دهند.
مهمتر از همه، هرگز و هرگز از حذف استراحت به عنوان یک تنبیه استفاده نکنید، زیرا نتیجه آن معکوس است.

2) وقت گذاشتن

ناتوانی‌های یادگیری بر حافظه تأثیر می‌گذارند، کودکان ممکن است با آزمایش‌ های زمان‌بندی‌ شده دچار استرس شوند – باعث ممانعت بیشتر در یادآوری و ایجاد نتایج منفی مانند نمرات پایین و اضطراب می‌شوند.
یک راه حل ساده و منصفانه برای این کار این است که به بچه های مبتلا به ADHD به اندازه سایر بچه ها برای تست ها و تکالیف زمان بدهیم، در حالی که همچنان به آنها اجازه می دهیم بلند شوند و تمریناتی برای تخلیه انرژی اضافی انجام دهند و برای تمرکز مجدد استراحت کنند.
استفاده از یک تایمر یا ساعتی که می‌ توان آن را متوقف کرد و شروع کرد، تضمین می‌کند که کودکانی که به استراحت نیاز دارند نسبت به بچه‌هایی که ترجیح می‌ دهند مستقیماً تا پایان کار ادامه دهند، برتری ناعادلانه‌ ای نخواهند داشت.

۳. تعیین جای درست

برای کسانی که به راحتی حواسشان پرت می شود، مکان همه چیز است. یک صندلی نزدیک پنجره می تواند تا حد زیادی تمرکز کودکان مبتلا به ADHD را مختل کند، مانند یک همکلاسی پرحرف یا یک صندلی نزدیک مداد تراش.
برای فراهم کردن بهترین تمرکز ممکن در طول تکالیف ریاضی و به خصوص در طول آزمون، کودکان مبتلا به ADHD را در آرام ترین ناحیه کلاس قرار دهید و در کنار معلم قرار دهید تا به آنها کمک کنند گوش کنند و یاد بگیرند.
برخی از مدارس میزهایی را برای کودکان مبتلا به ADHD فراهم می کنند که تمام عواملی که باعث حواس پرتی می شوند را مسدود می کنند.

۴. استفاده از راهنمای دست خط

یکی از رایج ترین مشکلاتی که کودکان مبتلا به ADHD با آن مواجه هستند، مشکل در دست خط است. این کار نیاز به توجه به جزئیات، صبر و تمرکز دارد که کودکان بیش فعال در آنها دچار مشکل هستند.
۲۵ درصد از کل خطاهای ریاضی را می توان به دست خط ضعیف یا غیرقابل خواندن نسبت داد، که برای کودکان مبتلا به ADHD بسیار مهم است که نوشتن را به خوبی تمرین کنند، علی رغم اینکه این کار ممکن است برای آن ها سخت باشد.
کودکان می توانند با ردیابی اعدادی که با مداد نوشته اید، دست خط را تمرین کنند و یا از تمرین های مخصوص در این زمینه استفاده کنند.

5) برگه یکسان برای همه مراحل

دنبال کردن چندین مرحله و حرکت به جلو و عقب بین کارها برای افرادی که دارای نورولوژی غیر معمول هستند بسیار دشوار است. از آنجایی که حافظه آنها تا زمانی که مغزهای معمولی حفظ می کند اطلاعات را حفظ نمی کند، داشتن یک برگه پاسخ جداگانه برای کودکان مبتلا به ADHD سخت است.
پرسش‌ها و پاسخ‌ها در همان فضا روی کاغذ، باعث می شود بچه‌هایی که مسائل پیچیده ریاضی را حل می‌کنند راحت‌تر تمرکز کنند و احتمال اینکه حواسشان پرت شود کمتر شود.

همچنین: اگر فرمول‌هایی وجود داشته باشد، انتظار اینکه کودکان مبتلا به ADHD همه آنها را به خاطر بسپارند غیرواقعی است.

توجه داشته باشید:

تفاوت های اسکن مغز ثابت می کند که مغز کودکان مبتلا به ADD/ADHD متفاوت از سایر کودکان کار می کند. هنگام آموزش ریاضیات یا هر موضوع دیگری به کودکان مبتلا به ADHD، به خاطر داشته باشید که بیش فعالی یک مسئله فیزیولوژیکی بسیار واقعی است. کودکان مبتلا به ADHD سرکشی نمی کنند. آنها به سادگی یک تفاوت بیولوژیکی دارند. در حالی که این اختلال را می توان با رفتار درمانی و دارو درمان کرد، همچنان بسیار مهم است که با آنها صبور باشید.

اگر متوجه شدید که خشمگین شده‌اید، چند نفس عمیق بکشید و برخی از نکات مفید در زمینه مهارت‌سازی ریاضی را برای کودکان مبتلا به ADHD که در بالا ذکر شد، امتحان کنید. کودکان مبتلا به ADHD ممکن است مجبور باشند کمی بیشتر تلاش کنند یا در مسیر تسلط بر مفاهیم ریاضی مسیر متفاوتی را طی کنند، اما می توانند این کار را انجام دهند.

منبع:

https://www.whatispsychology.biz/5-effective-ways-kids-adhd-develop-math-skills-00058

ارتباط با ما:

آدرس: گاندی شمالی، خیابان شهید صانعی شرقی، پلاک ۲۰، واحد ۱، کلینیک آواژه

دکتر آیسان خیابانی (روانشناس کودک و نوجوان)

021-88884020