چرا افراد متاهل خیانت می کنند؟

چرا مردم خیانت می کنند؟ طیف گسترده ای از عوامل می توانند تاثیرگذار باشند. مطالعه بر روی 495 نفر هشت دلیل کلیدی را نشان داد: عصبانیت، عزت نفس پایین، کمبود عشق، تعهد کم، نیاز به تنوع، غفلت، میل جنسی و شرایط. درک این نکته مهم است که این دلایل در درون فرد خیانت کننده ایجاد می شود و مسئولیت آن با شریکی که مورد خیانت قرار گرفته شده نیست.
شاید همسر خیانتکار دارای تجارب ناخوشایند دوران کودکی باشد – بی توجهی، سوء استفاده یا والدینی که خیانت کرده اند – که در توانایی آنها برای حفظ یک رابطه متعهدانه اختلال ایجاد می کند. کمتر پیش می آید که فرد خیانتکار برای تک همسری ارزشی قائل نباشد، احساس همدلی نداشته باشد یا به عواقب آن اهمیتی نمی دهد.

ما به تعدادی از عوامل خطر و دلایل خیانت نگاه خواهیم کرد، اما مهم است که از قبل به این نکته اشاره کنیم که شریک زندگی باعث خیانت همسرش نمی شود. خواه این فریاد برای کمک باشد، یک استراتژی برای خارج شدن از رابطه و یا وسیله ای برای انتقام گرفتن پس از فریب خوردن از خود، فرد خیانتکار به تنهایی مسئول خیانت است.

چگونه انگیزه ها بر اساس جنسیت متفاوت است

مردها نسبت به زنان بیشتر احتمال دارد که رابطه جنسی داشته باشند و اغلب به دنبال رابطه جنسی یا توجه بیشتری هستند. بنابراین رابطه جنسی راهی مهم برای ارتباط و صمیمیت می شود. اگر مردان از نظر جنسی راضی نباشند (مثلاً اگر همسرشان اغلب رابطه جنسی را رد می‌کند)، این رد را به دل می‌گیرند و به راحتی می‌تواند به احساس «دوست‌داشتن» ترجمه شود. در واقع مردان به دلیل احساس ناامنی بیشتر از زنان خیانت می کنند.

وقتی زنان خیانت می‌کنند، اغلب سعی می‌کنند خلاء عاطفی را پر کنند. زنان اغلب از قطع ارتباط با همسر و تمایل به مورد علاقه و گرامی داشتن شکایت دارند. زنان بیشتر احساس می کنند که مورد قدردانی قرار نگرفته اند یا نادیده گرفته شده اند و به دنبال صمیمیت عاطفی، به دنبال یک رابطه خارج از ازدواج هستند.

یک رابطه عاشقانه اغلب یک شریک “انتقالی” برای زن به عنوان راهی برای پایان دادن به رابطه است. او به طور جدی به دنبال ترک ازدواج خود است و این شخص دیگر به او کمک می کند تا این کار را انجام دهد.
این بدان معنا نیست که رضایت جنسی، محرک اصلی امور برای همسران و همچنین شوهران نیست. به همین ترتیب، کسالت در رابطه زناشویی ممکن است هم مرد و هم زن را به خیانت سوق دهد.

علل و عوامل خطرزا

دلایل بی‌شماری وجود دارد اما برخی عوامل خطر، احتمال وقوع خیانت را افزایش می‌دهند.

الف) عوامل فردی

عوامل فردی که ممکن است احتمال خیانت را افزایش دهد عبارتند از:

۱) اعتیاد:

مسائل مربوط به سوءمصرف مواد، خواه اعتیاد به الکل، مواد مخدر، قمار یا چیزهای دیگر، عوامل خطر واضحی هستند. الکل، به ویژه، می تواند بازدارندگی ها را کاهش دهد، به طوری که فردی که در هوشیاری به داشتن رابطه جنسی فکر نمی کند، ممکن است از خط عبور کند

۲) سبک دلبستگی:

برخی از سبک های دلبستگی، مانند اجتناب از دلبستگی یا ناامنی دلبستگی و همچنین اختلالات در ارتباط با صمیمیت نیز در رابطه با تمایل به خیانت مورد بررسی قرار گرفته اند. عزت نفس ضعیف و ناامنی نیز می تواند خطر یک رابطه جنسی را به عنوان راهی برای اثبات شایستگی افزایش دهد.

۳) ترومای دوران کودکی:

داشتن سابقه ترومای دوران کودکی (مانند سوء استفاده یا غفلت جسمی، جنسی، یا عاطفی) با احتمال بیشتری برای خیانت در فرد مرتبط است (اگر به تروما توجه نکرده باشد و مسائل حل نشده ای داشته باشد).

۴) قرار گرفتن در معرض خیانت در دوران کودکی:

تجربه قبلی با خیانت نیز می تواند خطر خیانت را افزایش دهد. یک بررسی در سال 2015 نشان داد که کودکانی که دارای والدینی هستند که رابطه نامشروع دارند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که خودشان رابطه خارج از ازدواج داشته باشند.

۵) بیماری روانی:

برخی از بیماری های روانی مانند اختلال دوقطبی عامل خطر خیانت در ازدواج هستند.

۶) خیانت قبلی:

در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۷ انجام گرفته است، احتمال تکرار این رفتار در رابطه بعدی، سه برابر بیشتر از کسانی بود که در یک رابطه خارج از ازدواج شرکت داشتند.

۷) مسائل روانی:

ویژگی های خودشیفتگی یا اختلالات شخصیتی با احتمال بیشتر با خیانت همراه است. افراد مبتلا به این اختلالات علاوه بر خودمحور بودن، اغلب فاقد همدلی هستند، بنابراین از میزان تاثیر اعمال خود را بر همسرشان اطلاع ندارند.

۸) اعتیاد به رابطه جنسی:

مطمئناً اعتیاد به رابطه جنسی در یکی از شریک‌ها این احتمال را افزایش می‌دهد که از جنبه فیزیکی ازدواج خود ناراضی باشند و به جای دیگری نگاه کنند.

ب) عوامل زناشویی

مشکلات در روابط زناشویی نیز می تواند یک عامل خطر برای خیانت باشد. برخی از این موارد عبارتند از:

• خشونت خانگی و آزار عاطفی
• قطع ارتباط عاطفی و/یا فیزیکی
• فشارهای مالی
• عدم ارتباط
• فقدان احترام
• سازگاری کم (افرادی که به دلایل اشتباه ازدواج کرده اند): سازگاری کم می تواند منجر به احساس “پشیمانی” شود.

دلایل اصلی خیانت

صرف نظر از عوامل خطر فردی دلایل متعددی برای خیانت زناشویی وجود دارد. با این حال، زیربنای بسیاری از دلایل در چند موضوع نهفته است. یکی نقش نیازهای برآورده نشده است. ممکن است فردی قادر به برآوردن نیازهای شریک خود نباشد، اما اغلب اوقات، این نیازها بیان نشده است.

شرکای زناشویی ذهن خوان نیستند. مورد دیگر عدم رسیدگی مستقیم به مشکلات است.

برخی از دلایلی که به عنوان علت خیانت ذکر شده است ممکن است شامل موارد زیر باشد:

ناراحتی/نارضایتی:

نارضایتی از ازدواج چه از نظر عاطفی و چه از نظر جنسی رایج است. ازدواج همراه با مسئولبت است و بدون تربیت متقابل زوج ها ممکن است به جدایی ختم شود. ازدواج بدون رابطه جنسی اغلب به عنوان دلیلی هم برای مردان و هم برای زنان مطرح می شود.

احساس قدردانی نشدن:

احساس کم ارزشی یا نادیده گرفته شدن می تواند منجر به خیانت شود. هنگامی که هر دو طرف کار می کنند، زنان اغلب بار سنگین خانه و مراقبت از کودکان را به دوش می کشند. در این مورد، این رابطه احساس ارزشمندی فرد را تایید می کند. با این حال، از طرف دیگر، احساس نادیده گرفته شدن ممکن است با انتظارات غیر واقعی از یک شریک زندگی مرتبط باشد تا غفلت واقعی.

فقدان تعهد:

یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که افرادی که کمتر به رابطه خود متعهد هستند، بیشتر احتمال دارد خیانت کنند.

بی حوصلگی:

مردان و زنانی که به دنبال هیجان تعقیب و گریز و هیجان عشق تازه یافته هستند، ممکن است بیشتر خیانت کنند. این ممکن است شامل عدم درک چگونگی بلوغ عشق در ازدواج باشد.

تصویر بدن/ پیری:

اغلب با داستان های مردان میانسال که با زنان هم سن دخترانشان رابطه نامشروع دارند آشنا هستیم. خیانت ممکن است گاهی راهی برای مرد (یا زن) باشد تا ثابت کند که هنوز توانایی دارد. دست در دست این افکار، یک همسر ممکن است با این ادعا که همسرش «خودش را رها کرده است»، بی‌احتیاطی‌های خود را توجیه کند.

انتقام:

اگر یکی از طرفین رابطه نامشروع داشته باشد یا به نحوی به شریک زندگی آسیب رسانده باشد، ممکن است شریک مورد آزار و اذیت احساس نیاز به انتقام داشته باشد که منجر به رابطه جنسی شود.

دلایل ثانویه خیانت

علاوه بر دلایل اصلی خیانت که در بالا ذکر شد، دلایل ثانویه ای نیز وجود دارد که ممکن است به یک رابطه جنسی منجر شود. برخی از این موارد عبارتند از:

اینترنت:

داشتن رابطه جنسی به خصوص رابطه عاطفی بسیار آسانتر از گذشته است و شبکه های اجتماعی در بسیاری از امور و طلاق ها دخیل بوده اند. خیانت اینترنتی همچنان خیانت محسوب می شود، حتی اگر این دو نفر هرگز رو در رو ملاقات نکرده باشند.

فرصت ها:

دوره های غیبت، چه سفر برای کار یا خدمت در ارتش، فرصت های بیشتری را برای وقوع این امور فراهم می کند. غیبت به همسر اجازه می دهد تا رابطه ای با ریسک کمترکشف شود یا ممکن است منجر به تنهایی و رنجش شود. در حالی که ازدواج از راه دور ایده آل نیست، اما راه هایی برای قوی نگه داشتن ازدواج شما در زمان جدایی وجود دارد.

مرزهای ضعیف:

محدودیت‌های شخصی ضعیف، یا محدودیت‌هایی که برای افراد دیگر در مورد اینکه چه چیزی قابل قبول یا غیرقابل قبول می‌دانیم قرار می‌دهیم، همچنین می‌تواند احتمال وقوع رابطه را افزایش دهد.

افرادی که نه گفتن برایشان سخت است (بیش از حد مطیع بودن یا “راضی کننده مردم”) ممکن است خود را در معرض یک رابطه دیگر قرار دهند، حتی اگر در وهله اول آن چیزی نبود که می خواستند.

پورنوگرافی:

در حالی که نقش آن در خیانت زناشویی کم اهمیت بوده است، پورنوگرافی برای ازدواج خطرناک است و به وضوح نشان داده شده است که دروازه ای برای برخی افراد جهت خیانت است. متأسفانه، پورنوگرافی در اینترنت بسیار قابل دسترس تر شده است.

کنار آمدن با همسر خیانتکار

گاهی اوقات افراد مشکوک به خیانت همسرشان هستند اما هیچ مدرک محکمی ندارند. در حالی که اغلب بهترین رویکرد در ازدواج صریح بودن است، ممکن است تعجب کنید که آیا صریح بودن باعث آسیب بیشتر می شود؟ و البته پاسخی که همسرتان می دهد می تواند حقیقت یا دروغ باشد.

بهترین رویکرد برای زوج های مختلف متفاوت است، اما اگر نگران هستید، ممکن است ایده خوبی باشد که به دنبال برخی از علائم باشید.

وقتی به شما خیانت شده است

با این حال، ممکن است بخواهید کشف کنید که چگونه رابطه تان با همسرتان به این نقطه رسیده است. تشخیص اینکه خیانت نشانه مسائل عمیق تر است می تواند باعث شود که یک زوج مشکلات اساسی در رابطه خود را برطرف کنند و به هم نزدیک تر شوند.

زنان تاغلب روابط عاطفی را تهدیدکننده‌تر از روابط جنسی بدانند، در حالی که مردان تمایل بیشتری به بخشش روابط عاطفی دارند، اما برای هر دو، رایج‌ترین پاسخ هنگامی که از رابطه همسرشان مطلع می شوند حسادت است.

اگر شما مورد خیانت قرار گرفته اید، مراجعه به یک متخصص ممکن است برای مقابله و بهبودی مفید باشد. حسادت حل نشده می تواند منجر به رنجش شود و همانطور که ضرب المثل قدیمی ادعا می کند: “کینه مانند زهر است که خودتان می نوشید و سپس منتظر می مانید تا طرف مقابل بمیرد.”

غلبه بر خیانت

برخی از زوج ها می توانند خیانت را پشت سر بگذارند و حتی رابطه بهتری داشته باشند، در حالی که برخی نمی توانند. مطمئناً مواقعی وجود دارد که ادامه ازدواج توصیه نمی شود.

قبل از اینکه خصوصیات رابطه را از منظر همسرتان تحلیل کنید و به علت وقوع این رابطه بر اساس نیازهای او نگاه کنید، مهم است که به نیازهای خود نگاه کنید. این می تواند چالش برانگیزتر از آن چیزی باشد که به نظر می رسد، به خصوص در میان حسادت و عصبانیت.

اگر شما کسی بودید که رابطه نامشروع داشتید، چندین قدم وجود دارد که می توانید برای نجات ازدواج خود انجام دهید. مهمتر از همه باید فوراً خیانت و دروغگویی را متوقف کنید و انتخاب خود را داشته باشید. صبور بودن و دادن فضا به همسر ضروری است.

البته به این معنا نیست که همیشه نتیجه خواهد داد. ممکن است نتیجه ای ندهد. اما بدون پذیرش مسئولیت کامل (سرزنش نکردن یا توجیه نکردن رفتار خود) شانستان کم خواهد بود.

احتمال اینکه بتوانید از این رابطه عبور کنید به عوامل زیادی بستگی دارد، مانند دلایل وقوع آن و ویژگی های هر دو نفر. برای درک واقعی و حرکت رو به جلو، هر دو طرف باید به حرف های طرف مقابل گوش دهند (که این شرایط می تواند بسیار چالش برانگیز باشد) و تصور نکنند که انگیزه یا احساسات شریکتان با خودتان یکسان است.

ممکن است از کمک یک درمانگر آموزش دیده نیز بهره مند شوید. برای کسانی که تصمیم به تلاش برای غلبه بر خیانت دارند توجه به ظرفیت متقابل برای بخشش و تعهد قوی به رابطه کلیدی است.

منبع:

https://www.verywellmind.com/why-married-people-cheat-2300656